明るい夏が終わった反動か、秋ってなんだかサミシイ気がします。
そんな秋を明るい気分で過ごすには、
キラキラのネイルが一番（？）ですよね。
・・・うん、たぶん、そうに違いありません！



色は秋らしく、でもキラキラに・・・

『幸せは指先から入ってくる』
って風水で言われているの、皆さんご存知ですか？？？
指先をキレイにしていると、運気があがるそうですよー！

上田奈也乃

先日、横田米軍基地のフェスティバルに行ってきました。
すっごい暑い日で肌がジリジリジリジリ・・・

観光バスも何台か来ていて入り口前の国道16号は人だらけ・・
中に入ると日本人だらけ？？？
アメリカ人はごく少数。。
あれ？？んっ？？

飛行機を見てお昼を食べて帰ってきました！


甥っ子と姪っ子と米軍さんです。

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清水みゆきです！こんにちは！！

今日はとても過ごしやすいですね〜☆

涼しいのでお昼にラーメンを食べに行きました。

今日は私が好きな立川駅周辺のラーメン屋さんを紹介します（σ・Д・）σ

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夏好きな人には淋しい感じがする、今日この頃･･･
プールも海も行かず締めくくろうとしております（笑）

お客様にいただいたお土産なのですが･･･




これ、あのお菓子の『コロン』ですよ！！！
比較しようとライターを置いてみましたが
どうですか！この長さ！！Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ

30cm定規くらいの長さがあるんではないでしょうか･･･？

最近食べていませんが、通常のコロンを食べる時、
皆さんはどうやって食べますか？

普通にそのまま食べますか？
中のクリームを吸い込んじゃいますか？
外側を剥がしながら食べますか？

私は吸い込みました（笑）
しかし･･･このコロンでは無理ですね･･･
チャレンジもやめておきます。

Ｓ様ありがとうございます♪まだもったいなくて食べてません（笑）


先日、映画
『Life　天国で君に逢えたら』を観ました
38歳でガンのため他界したプロウィンドサーファー、故・飯島夏樹のエッセイ「天国で君に逢えたら」「ガンに生かされて」を基に映画化した感動作です。

内容については観ていない方のためにも、ここでは伏せますが･･･
エンドロールが一番泣けました･･･・゜・(PД`q｡)・゜・

ハワイに行きたくなりました〜〜

柴和希

いつの間にか８月も残りわずか
夕方になるとずいぶんと涼しくなってきましたね！

夏好きの私としては少し寂しくもあります(*´Д｀)=3

ところで昨日今日と立川でお祭りがありました。
一部車通行止めになって、駐車場に出店が出てたり
残念なことに声しか聞こえませんでしたがお神輿が出ていたり・・・

何も参加できなくてもお祭りの雰囲気が大好きです(人´З`).:*ﾟ..:｡:.





清水智美

前回のエコバックに続く、手作りシリーズ（勝手にシリーズ化）の
今日はリベンジです。
威張るほどではございませんが、今回は正真正銘、
母ではなく、ワタクシ上田（ガツンとみかん箱買い）の手作りでございます。

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趣味はダイエットです！( ｀・∀・´)｡ﾟ+.｡ﾟ+.｡ﾟ

と言えるくらい年中いろいろなダイエットをしている清水みゆきです。

今は、置き換えダイエットやらブルブルやらやっているのですが
今週の月曜日からターボジャムを始めました！


←これです

ビリーズブートキャンプの類似品みたいな感じですが
女性でも楽しんでやれるとのことだったので購入してみました☆

ダンスや格闘技などを組み合わせたエクササイズなのですが
音楽に合わせて動くのでとても楽しいです♪

汗をかきたいのでクーラーを止めてやるのですが
約２０分のプログラムの後は汗だくになっています。

その後シャワーを浴びる時の爽快感と言ったら！！！

来週の木曜日がちょうど１０日間メイキングプログラム終了なので
また結果など報告したいと思いま〜す☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ

夏休みの宿題は最終日に泣きながらやってました･･･柴です（笑）

このままいくと9月中旬まで暑いままなのではないかと
心配です･･･

暑いときは冷たいものがいいですよね〜♪

今日ご紹介させていただくのは･･･（←テレビショッピングみたい！）

当店甘党隊長であるなやのさんから教えてもらって以来、
私の中で大流行☆の

『ガツン、とみかん』です！！！






コンビニでも売っていますし、
スーパーでも箱に5本入りで売っていると思います！

みかんがゴロゴロ入っていて、
さっぱりいただけるので、
毎日お風呂あがりに食べております♪♪

お試しあれ☆

またまた昨日、姉一家と川で泳いできました☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ
甥っ子は毎日のように川に行っているようで真っ黒です。

来月はいよいよ私の好きなお祭りラッシュです！
そこでそろそろ準備をと思い、友人から聞いたお店に行ってきました。
そこは青梅の間坂屋という呉服屋さんなんですが
中に入ってみるとお祭り用品がいっぱい☆
しかも大量生産ではなく、間坂屋さんで作っているものが多いので
2、3点づつしかないんです！！
おじさん、おばさんも愉快なかたでついつい長話をしてしまいました☆
おじさんと息子さんは祭りバカらしいです。
浅草からも買いに来る人がいるとか。。

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先日また海に行ってかなり黒くなりました。
と言うよりまだ赤くて痛い清水妹です。

さて先日ご来店くださいましたお客様です。




水色に白ドットなのでかなり爽やか｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

ノーマルフレンチにちょっと飽きちゃったら
ぜひ一度試してみてください！
かわいいですよ♪

熱中症予防には水分補給が大切と聞きます。
みなさんも暑さにやられないよう、しっかり水分を補給してくださいね。
水分かどうかはさておき、毎日２個くらいアイスを食べている上田です。

本日のアイスは某インテリアショップにて食べました、
５０円（オドロキの駄菓子価格！）のソフトクリームです。


大きすぎず小さすぎず、ちょうど良いサイズでした。

あ〜暑い！（ってもう言いたくありませんね･･･）上田奈也乃でした。

こんばんは☆
微妙に日焼けしてしまいました…柴です

皆さん見ましたか？先日の…

ペルセウス座流星群

私は道志川で見ましたよ〜
いや〜、もう大興奮で
興奮のあまり、願い事し忘れちゃいましたけどネ。


そしてその翌日は前から気になっていた

『男鹿和雄展』へ




ご存知ですか？男鹿和雄さん。
宮崎駿作品などの風景の絵コンテを担当されている方ですよ

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みなさんこんにちわ！
最近の暑さは異常でですねぇ〜(ﾉ´∀｀*)
私の体温は35度程度なので体温と同じ気温でバテバテです。。。

相変わらず川で飛び込んで遊んだりしている私ですが、
（うちの娘ディオも飛び込んで泳いでますよ！）
最近はセミの鳴き声がうるさくてうるさくて！！！
朝もおちおち寝てられないんです。
しかもセミだけではないんですヽ(｀Д´#)ﾉ ﾑｷｰ!!
なんかいろいろな虫が一生懸命鳴いているので窓を閉めたいけど
エアコンがないので閉められずテレビの音量も自然と大音量に・・・

ところで、こんな暑い日にはビールがすっごくおいしいo(ﾟ∀ﾟ)o
ってことでアルコール好きメンバーでビアガーデンに行ってきました。

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もちもちした食感が大好きな清水みゆきです。

こんにちは(´∀｀*)ﾉｼ

先日、「立川にタピオカジュースの店ないかなぁ？」と
さり気なく言ってみたところ
上田に「あるよ」と教えてもらい行ってきました♪

場所は伊勢丹と旧丸井の間の道の
サンクスがあるところです。


↑サンクスが目立って一瞬通り過ぎそうになりますが。

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夏だ！海だ！

って事で大磯に行ってまいりました。



もともと予定を立てて行ったわけではないので
私の雨女パワーも発揮されずとても良い天気♪

と言うより日差しが痛かったです(ノД`)・゜・。

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最近大人っぽいネイルが好きらしい上田です。


美白の方にも日焼けした方にも似合う
ブロンズ色系のストーンを使っています。
ストーンの配置は１０本違いますが、
派手すぎないので、これなら普段にもOKですね。

ダルビッシュとサエコのできちゃった結婚ニュースがショックすぎて
昨夜は２３時に床に伏せた清水みゆきです（うそです）。コンニチハ。

毎日毎日同じことを書いてますが、暑いですね+（0ﾟ・∀・） + ﾃｶﾃｶ +

私は最近、前にハンドモデルをしてくれていたＹＡＫＵちゃんの影響で
コットンマフラーを購入しました。

「夏なのにマフラー(ﾟДﾟ)！？」

と私も最初は思いました。

でも気軽な気持ちで楽天で検索し、レビューを見たら
無意識に『購入』ボタンを押してました(ﾉ´∀｀*)

1,000円とプチプラだったのでサーモンピンク、ベージュ、グレーの３色買い。

で、感想はというと・・・｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!

気分的には、首にタオルを巻いている感じですｗ

コットンなので汗を吸収してくれるからです。

夏は暑いので髪の毛をひとつに結んでいるのですが
日焼け止めを塗らなくても日焼けを防げます！

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水着を着るために気持ちだけはダイエットモードですが
毎日アイスを食べてます。清水妹です。こんにちわヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

私は今まで趣味と呼べる物がなく、なにかないかな〜？
と探していた時にふとお客様に進められ、見事にはまったのが「読書」でした。
ここで最近読んだ本を紹介します♪

まずは『国盗り物語』
これは歴史物で斉藤道三から始まり、明智光秀、織田信長の
最後までのお話なのですが、一人の男がのし上がっていく姿が
最高に面白く睡眠時間を削ってまで読んでました。
ただ少し長いので読むには気合が必要ですね。

★★★★☆といったところでしょうか。

そして次は『肩越しの恋人』
これは今まさにドラマでやっているので知っている方も多いと思います。
私はドラマのほうを見ていないので
内容が同じかどうかはわからないのですが
なんだか主人公の年と自分の年が近いせいか素直に感情移入でき
２人の性格がまったく違うのに２人の気持ちがわかるんです。
切ないようでとっても前向きな最後がすがすがしく久しぶりに恋愛物で読んでよかったと思えるものでした。

★★★★★一晩で読みきれた割には満足感でいっぱい(*´Д｀)=3


まだまだいろんな本を読んでいこうと思っているので、何かお勧めがあったらぜひぜひ教えてください+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ

こんばんは☆
毎日あっつーい日々が続いていますね〜
汗っかきの身としては辛いです…

グレーのTシャツなんてワードローブに入れてやるもんか！！

…な柴です（笑）


先日、強行スケジュールで
母の実家に行って参りましたっ

いいですね〜田舎！！






見てくださいな！目の前に広がる田んぼを！！

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こんにちわ！
最近暑くて我が家の毛むくじゃらの娘はばて気味です。



私の部屋にはエアコンがなく昼間は常に
「はぁ！はぁ！」
そりゃ〜毛皮を着てるから暑いよねぇ〜。。
わたしも時間が経つに連れてバテ気味になってきたので、
「よし！川に行こう」
私の家はちょっぴり田舎なので川には徒歩3分！
うちの子はパパがシーズーでママがヨーキーなんです。
まだ1歳4ヶ月なので川は初めて☆
ブクしないで泳げるかしらと不安だった私ですが、、、、

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某オシャレブランドのエコバッグの発売日、
テレビで見た長蛇の列にビックリした上田です。

それにしても暑いですね・・・
夏だからしょうがないとはいえ、温暖化してますよね・・・

地球環境を守るには一人一人の心がけが大切と言いますし、
スーパーでも袋の有料化が進んでいるようですし、
エコバッグ購入のために新幹線に乗ったりする方もいるくらい
流行っているようですので、
私の買い物袋もリニューアルしてみました！
（今までは某金融機関でもらったヤツを使っていたのです；＿；）

しかも手作り！キャ○キッドソン風！

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昨日閉店後にミーティングをしてから
ぐるなびで見つけたたんやもうもうというお店にスタッフみんなで行きました。

豊富なたんメニューに驚きながら、各自食べたい物をオーダーしました。

オーダーを受けるバイトと思しき青年が
何とも良い味を出していて面白かったのですが
ここで書いたらやっぱり気まずいでしょうか・・・(´・ω・｀)ﾌﾟｯ

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